האם אני סובלת מחרדה?

שלום לך, אשמח אם תוכל לעזור לי, אינני יודעת אם אני בכלל במקום הנכון. אני בת 25, סטודנטית. לאחרונה אני חשה יותר ויותר שאני נכנסת לדיכאונות ומשתלטים עלי פחדים לא הגיוניים. פחד מגדילה (במובן של לגדול עם הגיל), פחד ממוות של הסובבים אותי, ושל הורי שיחיו בפרט. אני לא יכולה להגיד יותר מזה, לרוב אני מרגישה שאני בוכה ללא סיבה, ומפחדת ממשהו שאינני יכולה לשים עליו את האצבע בבירור. אין לי רצון להכין עבודות, אני מסתגרת בחדר המון, וככשואלים אותי מה קרה לי אני לא יודעת לענות, כי באמת שלא קרה דבר דרסטי וחיי מתנהלים לרוב על מי מנוחות. אשמח לתשובה מהירה, תודה לך.