חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אם חרדה היא סימפטום מאפיין הפרעות אישיות של אשכול B- האם לגשת לטפל בסימפטום או בהפרעה עצמה? איזה טיפול מומלץ לאוסף של מכל וכל שמלווה בדכאון? האם DBT יכול להיות מתאים או שהוא מיועד ספציפית לאישיות גבולית? למה בעצם לא ניתן להשתמש בשיטה עבור כל כל קושי בוויסות הרגשי? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
פרומה לא ברור לי המקור לשאלתך. היא מורכבת בעיניי.. כללית, DBT מתאים למגוון רחב של הפרעות ולאו דווקא לאישיות "גבולית". בדרך כלל עדיף לטפל במקור/תשתית של בעיות נפשיות ולא רק בסימפטומים. הטיפול בגישה הקוגניטיבית מוכח מחקרית כיעיל יותר יחסית לבעיות של דיכאון. ובנימה של סיכום, הגישה המקצועית המועדפת למרבית, אם לא לכל הבעיות בתחום בריאות הנפש, היא הגישה האינטגרטיבית ( משלבת ), המשלבת בירור ותובנות של דינמיקת האישיות יחד עם כלים וטכניקות מתחום הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי.