הגדרה למצבי

שלום רב, בשנת 2005 אני ומשפחתי הקטנה נתקענו על מסילת רכבת פעילה (בעלי נהג)והתחיל מסע אימה שבסופו ניצלנו בנס ובשנת 2008 חוויתי מוות - חמי וחמתי ז"ל נפטרו בהפרש של 5 חודשים ודוד אהוב נפטר מסרטן.ליויתי אותם עד הפטירה ונחשפתי לדברים כואבים וקשים כגון תהליך גסיסה ובסופו של דבר המוות עצמו(ראיתי אותם במותם).הייתה הדחקה ולאחר חצי שנה התחילו לי התקפי חרדה (זיעה קרה,חום וקור,קשיי נשימה,בחילות וכאבי ראש)ולאחרונה מזה חצי שנה בנוסף להתקפים אני חשה לעיתים קרובות לחץ בחזה ובלב עצמו ומחשבות על מוות (כל אירוע שקורה בחדשות אני חווה אותו כאילו מדובר בקרוב שלי)מלבד זה אני חסרת סבלנות,עצבנית ולחוצה מכל דבר קטן.אני מתפקדת מצויין בעבודה ומוערכת בעבודה ובבית מצליחה להתנהל (יש לי שלושה ילדים).אני אשמח לדעת מה דעתכם בנושא לגבי כל מה שגוללתי בפניכם,תודה.