האם אני סובל מחרדה ?

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

02/03/2010 | 22:07 | מאת: משה

אני כבר מעל שנה ניפרד מהחברה וחוזר אליה בגלל שאני נלחץ שאני איתה ויש לי בחילות הרבה ולחצים שאני יוצאאיתה לבלות יושב אצל חברים או שאני יודע שהיא באה אליי אני אוטומטית נלחץ וזה גורם לי לחוסר תיאבון מחשבות האם אני אוהב אותה או לא האם יכול להיות שאני סובל מחרדה בגלל שאני מתלבט לגביה

משה אתה הוא זה האמור לדעת אם אתה סובל מחרדה. היא מתבטאת לא רק בסימפטומים פיזיולוגיים אלא גם בתחושה פנימית של חשש משמעותי לגבי העתיד. מתיאורך נראה שאתה אכן סובל מחרדה. ובאשר לקשר שלה ליחסיך עם חברתך כדאי שתברר זאת עם עצמך או בשיחת ייעוץ עם פסיכולוג קליני.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה