העבר מציף
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני בת 48. בתקופה זו מתמודדת לראשונה עם עבר שהיה בו ניצול מיני ממושך בתוך יחסים, וזוגיות לא בריאה. זה מציף ועולה היום ומביא לכאב גדול ואני מעוניינת מאוד לצאת מזה לחיים מאוזנים, בריאים, ולסגור באמת עת העבר מאחורי (לא כמו עד היום, שנעשה דרך הכחשה י"שיכחה"). אני מאוד מתלבטת לגבי סוג הטיפול המתאים לי (וחשוב לי גם שהוא לא יהיה ארוך טווח). אודה עם כל התייחסות דליה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
20.03.10 | 19:24
דליה כללית, את זקוקוה לטיפול פסיכולוגי, הניתן על ידי פסיכולוג קליני (!). משאלתך לטיפול קצר יחסית מובנת ולגטימית, אך צריך להבין שכולם מעדיפים מה שיותר קצר , יותר יעיל ואם אפשר אז גם יותר זול. תצטרכי לסמוך על מקצועיותו והאתיקה המקצועית של הפסיכולוג אליו תפני שאכן ישתדל לעזור לך במהירות המירבית והמיטבית.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
