חרדות מפחידות

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

13/04/2010 | 16:19 | מאת: מיכל

הי אני בת 32 וסובלת כבר שבועיים מחרדות שהם באים בחנק רעד בגוף לא יכולה לינשום וסחרחורות לא יכולה ליבלוע את הרוק הגרון פשוט ניסגר לי לחץ בחזה הייתי מאושפזת בבית חולים ביגלל זה ולא מצאו שום דבר אמרו לי כניראה זה חרדות האם חרדות באים בהתקפות כאלה הם נתנו לי כדורים מודאל פעמיים ביום אבל זה לא כל כך עוזר לי אני לא יודעת מה לעשות איזה מין התקף חרדה זה צריך ללכת לפסיכולוג איזה כדורים לקחת אני ממש לאי ודעת מה לעשות כי שההתקף בא זה כניס אותי ללחץ אנא ממך רוצה יעוץ תודה

לקריאה נוספת והעמקה

מיכל תיאורך אופייני לאנשים הסובלים מהתקפי חרדה. יש מה לעשות עם זה ואין סיבה שתסבלי סבל מיותר. הייעוץ המתאים לעניינך הוא לפנות לפסיכולוג קליני כדי לקבל ייעוץ וסיוע מקצועי שיעזרו לך להבין המקור לחרדתך ובעיקר כיצד להתמוד איתה בצורה המתאימה והיעילה ביותר.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה