מקללת
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
בזמן האחרון אני מרבה לקלל יותר מקללת לעצמי מסננת קללות גם ובעיקר כשאני לבד סתם מקללת הדבר מפריע לי מאוד גם בני משפחתי סובלים מכך למשל רוב הזמן כשאני נוזפת בהם אני מודעת לסיטואציה אני לא מנבלת את פי הקללות על פי רוב נפלטות לי כדרך אגב בעבר הייתי אשה רגועה ששפת הרחוב הייתה רחוקה ממני בלי להגזים אפשר היה לספור באצבעות פעמים שקיללתי במשך שנים אני חוששת שיצאתי מאיזון נפשי לדוגמא עם נזכרתי או דמיינתי סיטואציה משעשעת אני יכולה לצחוק ממש מה עובר עליי ואשמח לקבל עצות איך להיפטר מהתופעה המדאיגה
הילה אפשר לשער שאת במתח נפשי ( גלוי או סמוי ) רב יותר לאחרונה ( או בשנים האחרונות)ולכן את יותר "עצבנית" ו"אימפולסיבית". אם הדבר מסב לך ( או לסביבתך )קשיים הרי שרצוי שתפני להתייעצות פסיכולוגית מקצועית, במהלכה ניתן יהיה ללמוד יותר על היקף בעייתך, מקורותיה והדרכים להתמודד איתה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
