מה עושים נגד דיכאון ובמקביל לחץ בעבודה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני הלום קרב שסובל מדיכון ועכשיו שהתחלתי לעבוד אחרי כ-6 שנים שלא עבדתי יש לי חרדות שאולי זה לא יצליח ויש לי גם בעיות נוספות כמו סכרת, בעיות כלי דם ברגלים, לחץ דם גבוה ואני עסוק מאד עם כל הבעיות הללו. אני שואל איך מתגברים על החרדות והדיכאון?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
25.04.10 | 00:24
שוקי כמי שסובל מהלם קרב, כדבריך, אתה ודאי מודע לכך שיש צורך בטיפול פסיכולוגי ( ואולי אף פסיכיאטרי-תרופתי ) לטיפול והקלה של דכאונך וחרדותיך ).
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
