לחץ /חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
האם לחץ ומתח בעבודה של 20שנה יכול לגרום לחרדות,ואם כן מה מה הטיפול המתבקש בבקשה.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
04.05.10 | 23:09
עמי לחץ ומתח קשורים לרוב עם חרדות אך לאו דוקא כגורם ישיר הגורם ומחולל אותן אלא יותר כגורם המעצים רגישות חרדתית, הקיימת אולי עוד לפני כן. הטיפול המומלץ בדרך כלל הוא טיפול אצל פסיכולוג קליני המומחה לבעיות של מתח וחרדה והעובד גם בשיטת ה CBT וטיפולים ממוקדים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
