!

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

07/05/2010 | 17:33 | מאת: א.

רימו אותי בהמון כסף ואני מתפרקת, לא מפסיקה לבכות ולהתייסר כבר כמה ימים. האמנתי והייתי כל כך טיפשה ולא בדקתי מה אני קונה, חתול בשק! כועסת על עצמי ורוצה למות

לקריאה נוספת והעמקה

א. אפשר כמובן להבין מצוקתך וצערך, אך כאמור בכותרת, יש לזכור שהכסף עם כל חשיבותו הוא רק אמצעי ולא יעד !! זו אמנם קלישאה אך יש קלישאות נכונות ולכן הן מחזיקות מעמד וזו אחת מהן. היעד בחיים הוא אושר וכידוע ומוכח שוב ושוב אין הוא מותנה או תלוי בכסף. לענין תמימותך-טעותך הרי שגם כאן הדברים ידועים, אנו לומדים (ומרויחים בעתיד) מטעויותינו הרבה יותר מאשר מהצלחותינו. לסיום, אל תברחי מרגשותייך, כולל השליליים, אך תני לעצמך להקל עליהם באופן הדרגתי על ידי הסחת דעת ( מוזיקה, ספורט, בילוי וכד' )גם אם לא מתחשק לך כרגע.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה