עצבנות ורגישות יתר
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני בת 45 ולאורך כל השנים מאז היותי נערה אני מאוד סובלת מרגישות ותחושת עצבנות גדולה, שנובעת מרעשים הכוללים קולות אכילה לעיסה כרסום ועוד, הדבר כמובן מאוד מקשה על הסובבים אותי זה יכול להיות גם אם מישהוא מזמזם שורק משחק במשהו שמשמיע קול אפיךו נקישות במקלדת שהאחר עושה, זה יכול להיות כל דבר וזה מביא אותי לתחושת לחץ מאוד גדולה, או שאני מבקשת שיפסיקו או עוזבת את המקום א מרגישה משתגעת. אני מרגישה מאוד לבד במום הזה, נתפסת כרעה אצל הסובבים אותי. האם התופעה מוכרת והאם יש מה לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
27.05.10 | 22:41
אילה התופעה שאת מתארת מוכרת. סביר בעיניי שהמקור לה הוא נטייה גנטית מולדת הנוטה להתעצם במצבים של מתח גלוי או סמוי. להערכתי, טיפול בהיפנוזה עשוי מאד לעזור לך.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
