לא ידעתי איפה לכתוב את זה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

28/05/2010 | 22:44 | מאת: אנונימי

שלום אני בן 17 בן להורים שנשואים כבר 25 שנים. לפני זמן מה גיליתי שאבא שלי בוגד באמא שלי כבר הרבה זמן חשדתי ולפני שבוע אחרי קצת חטטנות גיליתי שהחשדות שלי נכונות. זה כבר לא אולי ולא לחשוב על זה, זה בטוח =\. ועכשיו אני לא יודע מה לעשות. אני היחיד שיודע על זה, אני יודע שהדבר ההגון הוא לספר לאמא שלי, אבל אני יודע שברגע שאני יספר לה את זה כל המשפחה תקרוס, ואמא שלי פשוט תתמוטט היא כבר שנים חיה תחת לחץ וזה פשוט יהייה מה שישבור אותה אני מפחד לחשוב מה יקרה לה. אני נגעל כל פעם שאני מסתכל על אבא שלי, כל פעם שאני שומע שהוא מקבל אסמס.אני לא מסוגל לדבר עם אבא שלי על זה...אני כבר חודש לא אומר לו כלום חוץ מהי ובי. ובינתיים זה שובר אותי... מכל בחינה אפשרית. האפשרות של גרושים מפחידה אותי, ולא מדאגה לי... אני אהייה בסדר, אבא אמא שלי, אני לא יודע איך היא תעבור את זה. ואחותי הקטנה! הדבר האחרון שאני מייחל לה זה הורים גרושים! לא רוצה שכה היא תגדל. המחשבה שאני יכול לפרק את כל המשפחה בכמה מילים, זה אוכל אותי מבפנים, אם אני כן יעשה את זה.. המשפחה תתפרק וזה יהייה בגללי, ואם אני לא יעשה את זה...זה יאכל אותי מבפנים ואני לא יודע איך אחייה עם עצמי. בבקשה אם יש למישהו שעבר מצב כזה עצה או לא יודע מה.

אנונימי ליבי איתך ועם בעייתך, אך נראה שהדבר הנכון יהיה לפתוח הענין בשיחה גלויה ופתוחה עם אביך. ראשית, גם דברים לכאורה ודאיים עשויים להתגלות כשגויים או לפחות בעלי הסבר המשנים ולו במשהו את תפיסת הענין. גם אם אמנם אתה צודק בהערכתך הרי שהוא אביך ועליו האחריות לדאוג לשלמות המשפחה ובני המשפחה. הוא עשוי לקבל ההחלטה הנכונה לפתוח הענין עם אימך, או לפנות לטיפול זוגי וכד'. בכל מקרה יתכן וכדאי שתפנה לקבלת ייעוץ מקצועי אישי ומעמיק יותר, אם במרכז הייעוץ לנוער בעירך, או קופת חולים וכד'.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה