לא מצליחה לשלוט בזה-דחווף!!!!
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום רב!! מהיכן להתחיל זה כ"כ מורכב.. אני בת 24 וסובלת מחרדות יומיות ותמידיות. הבנתי שהדבר נקרא ocd שמשמעו משו כפייתי וטורדני. כל חיי מלווים בחששות, פחדים, מתח, פחד ממחלות קשות, פחד שאולי קניתי משו בסופר שמישהו נגע או ירק או כל דבר אחר והדבר כביכול "נגוע" אני חוששת שקניתי לדוגמא חלב שמישו טעם ממנו בסופר.כמו כן אני אובססיבית מאד לגבי ניקיון וסדר הכל צריך להיות מאה אחוז ואם לא אני משתגעת... אני גם בודקת מאה פעם אם המזגן סגור ואם הדלת נעולה!!אני חוששת כל הזמן שיש דם על דברים ושאני ידבק ( משו הזוי לגמרי") אני יודעת בתוכי שזה משוגע אך לא מצליחה להתגבר על זה!! כשנה אני נוטלת ציפרלקס, יש מעט מאד שיפור! אני מתנצלת על אורך הדברים אני פשוט מבולבלת ומתוסכלת!!! מה עושים?....חייבת עזרה דחוף!! אודה מאד להתייחסותך המהירה.
שיר-לי OCD היא תסמונת לא קלה, הגורמת לסבל ניכר. יחד עם זאת, טיפול משולב של פסיכולוגי קליני, בעיקר בגישת ה - CBT (התנהגותי-חשיבתי), יחד עם תרופות מתאימות (במקרים הקשים יותר) עשויה להפחית משמעותית הסמפטומים השונים, להקל על ההתמודדות עם התסמונת ואף לבטלה, במקרים רבים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
