מפחדת/מיואשת
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אני באנליזה, 4 פעמים בשבוע. האנליטיקאית שלי אמורה לצאת לחופשה מיום ראשון הבא למשך שלושה שבועות. אני בלחץ אטומי. לא יודעת איך אשרוד את הזמן הזה ??? קיימות תרופות /זריקות להפחתת /הורדת הלחץ הזה ??? ואיזה תרופות /זריקות ??? משהו אחר ??? משהו שיעזור לי לעבור את התקופה הזו בלי להשתגע ???
ים בהנחה שפנייתך רצינית, הרי שמן הראוי שתפני השאלה/בעיה לאנליטקאית שלך. חזקה עליה שהיא מכירה אותך מקצועית וכן סוג זה של תגובות לחופשותיה ותשכיל לייעץ לך מה ואיך להתמודד עם כך.