תודה לך רציתי לשאול גם
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
עוד דבר אני יושן 16 שעות בלילה עשיתי בדיקות דם והכל טוב זה יכול להיות קשור לחרדה או דיכאון? תודה
29 ת"א אני לא זוכר שאלתך הקודמת. בכל מקרה, הפרעות שינה - קשיי שינה או "בריחה" לשינה יתירה עלולות ללמד על מצוקה נפשית כמו חרדות או דכאון, או שילוב של השניים. כדאי לפנות לקבלת עזרה פסיכולוגית, בנדון.