חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
הייתי רוצה לקבל איפורמציה לגבי מכשיר "מסטר מיינד". האם מוכר למישהו? מומלץ?
גלי לי הוא לא מוכר. סביר שהוא מספק טכניקה/כלי להרפיה עצמית. במקרים רבים זה עשוי לעזור ובמקרים אחרים כשמדובר בעוצמה גבוהה של סימפטומים ומורכבות בעייתית סביר שיהיה צורך בטיפול פסיכולוגי משלים. אשמח אף אני לשמוע מקוראים שהתנסו במכשיר ?!