לחצים בראש
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לילה טוב, ברצוני להתייעץ בנושא: לחצים בראש וכאבים בצוואר וחוסר ריכוז ובלבול,שהתחילו לי בתחילת החודש. יש לציין, שבשנים האחרונות, בחודש ספטמבר תמיד אני סובלת מהתופעה. מה הסיבה לכך ? מה עלי לעשות ואיזה טיפול יכול לעזור ? לקחתי רגיעון של הדס בטיפות..לא כל-כך עוזר (בעבר, לקחתי הכדורים וכן עזר) וכן אני מעסה עם בן-גיי את איזור הרכות והצוואר..טיפה עוזר (מחר אלך גם למסאז') מצפה לתשובה ושנה טובה
הילי תסמונת המאופינת בעוררות סימפטומטית דוקא בתחילת חודש ובמיוחד בחודש ספטמבר מעוררת כמובן השערות אפשריות לגבי גורמי לחץ אפשריים המשותפים למועדים הללו. האם יש לך השערות משלך ?! כך או כך, רצוי לשלול תחילה סיבה רפואית אפשרית על ידי בירור מתאים אצל רופאך ואם אמנם אין סיבה רפואית ממשית, סביר שפגישת ייעוץ עם פסיכולוג קליני עשויה לעזור לטווח ארוך יותר מרגיעון ומאסז'.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
