אני מתעצבן מכל שטות.

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

27/09/2010 | 21:43 | מאת: ניר דליאה

שלום רב, אני לוקה במחלת "הפסוריאזיס" (או כמו שידוע בעברית בתור הספחת). כפי שאתה מבין לחץ&ועצבנות מעצימים את המחלה, ככה שאני מנסה להירגע. בעיקרון זה בגלל הורים שלי, אני מבין שהם עושים דברים שהם לטובתי, אבל באותו רגע אני מתעצבן, וכמה שזה מביך אף פורץ בבכי ובאלימות מילולית. תודה רבה דוקטור.

ניר חבל שלא ציינת את שאלתך (?) וגם לא את גילך (?) כללית, מחלת הספחת ( פסרואזיס ) אכן עלולה להתבטא גם במצוקה רגשית המתבטאת במצבי רוח, ירידת סף התסכול, עליית הרגישות והפגיעות וכד'. לצערי, אין "עצת פלא" או "טיפ" שביכולתי להציע לך ואשר יסייעו לך מיידית. כדאי לפנות בענין לייעוץ פסיכולוגי מתאים, כנראה יחד עם הוריך שיוכלו לקבל הסברים גם לגבי הצד הרגשי של מחלתך ואז גם ייקל עליהם להתייחס באמפטיה וסבלנות ( מה שסביר שהם כבר עושים ), רבים יותר.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה