מבקשת מאד עזרה דחופה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בת 53 וסובלת, ממש סובלת, ממצבי חרדה תכופים וקבועים. חרדה ממחסור בכסף. לא זורקת לא קונה חדש רק פוחדת שחלילה לא יהיה לי כסף. הבן מתחתן וכעת אני חרדה שמא המתנות לא יכסו ההוצאות שמא יהיו חובות שמא חייו לא יהיו מאושרים וקלים כפי שאני רוצה שיהיו. לא עונה ולא לוקחת אחריות בעבודה פן יפטרו אותי. משתדלת להוריד את הראש ולעשות כל מה שמבקשים (כולם) וגם מעבר למה שמבקשים רק כדי שיאהבו אותי (מה שבסופו של דבר לא קורה). לחוצה וחרדה כל הזמן. ישנה מעט שעות בלילה וגם שעות השינה הן טרופות עם חלומות רעים על גבול הסיוטים. חלומות של הליכה לאיבוד, אי מציאת הדרך הביתה, עמידה במקום גבוה מאד ללא יכולת לרדת והתעוררות רטובה מזיעה ורועדת. לא מגיעה לחיפוש טיפול פסיכולוגי כיוון שאין לי כסף לממן. תודה על תשובתך.
ניקי על פי תיאורך ומצוקתך, נראה שאת זקוקה לעזרה פסיכולוגית מקצועית, מעבר לייעוץ בפורום. את זכאית לשירותי ייעוץ וטיפול פסיכולוגי במסגרת קופת החולים אליה את שייכת. פני למוקד הקופה אליה את שייכת והם כבר יכוונו אותך בהתאם.