בפעם ה 3 כבר...

שלום ד"ר מאיר אני בן 23 נתקף כבר בפעם ה 3 בחרדה לא הייתי בטיפול פסיכולוגי בהתחלה שנתקפתי זה היה בגיל 16 וכשהייתי אצל הרופא הוא הסביר לי שאני בחרדה גיל ההתבגרות וכדומה , לפני שנה ולפני שהשתחררתי נכנסי שוב לחרדה משום שזהו סיימתי תקופה כל כך יפה בצה"ל ועכשיו נתקפתי שוב ויש לי מממש קשיי בליעה קשיי נשימה מה אני עושה נמאס לי מכל המחשבות הטורדניות האלה...והאם חוסר שינה ועבודה נונסטופ קשורה לכל המצב? תודה מראש...