סיוטים וחרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
לצערי הרב נטלתי חלק בתאונת הרכבת ב-28 לדצמבר מאז קשה לי לישון בלילות ותמונות וריחות מהתאונה מלווים אותי בכל שעות היממה האם יש מקום ללכת לטיפול פסיכולוגי וכן האם מדובר ב-ptsd או שהדבר יחלוף מעצמו עם הזמן?
לקריאה נוספת והעמקה
ta אין הכרח ובהחלט יש לקוות שלא תתפתח אצלך תסמונת של PTSD ( פוסט טראומה ). טיפול פסיכולוגי בהחלט אמור לתחזק ולאפשר את התקווה הזו. אתה זכאי קרוב לודאי לטיפול פסיכולוגי במסגרת קופת החולים אליה אתה שייך. פנה למוקד הקופה והם כבר יפנו אותך בהתאם.