זה התחיל מהצבא ולא מסתיים מה עושים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אז ככה התגייסתי לצבא מאז שהתגייסתי היו לי בעיות בזיכרון ובעיות של עייפות ולא הבנתי מאיפה זה בא כי לפנייכן הייתי בנאדם בריא היו לי כולכך בעיות היו לי נפילות עייפות וכאבי ראש עזים הייתי תמיד פונה לרופא שהייתה אומרת שאני בסדר לחלוטין והייתה אומרת שיש לי התקפי חרדות יש לך חרדות תמיד הייתי שומעת את זה לא הייתי מצליחה להתרכז בשיעורים תמיד הייתי נכשלת במבחנים בסופו של דבר לא עברתי כול זה קרה בטירונות ובקורס אחרי זה עברתי לבסיס יומיות שם הרגשתי יותר טוב אבל עדיין הייתי מעופפת כזאת בסופו של דבר גילו לי מחלה בלב ויש לי כול הזמן חרדות אני ממש ממש מבובלת אני נילחצת אני מדברת שטויות יש לי שוק אני כול הזמן חושבת שאני הולכת למות אני לא ישנה בלילות יש לי פחדים עזים אני סובלת גם מדיכאון וקשה לי לצאת מהבית אני מרגישה בחלל כאילו הגוף שלי במקום אחר אני רוצה להתחיל ללמוד ולא התחלתי בגלל זה
שושי אני מבין שאת במצוקה. לא זיהיתי שאלה בדברייך. אני מניח שהתכוונת לשאול מה לעשות כדי לשפר מצבך. לדעתי ולאור דברייך אני מציע שתפני לקבלת ייעוץ/טיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג קליני מתאים. או באופן ציבורי, דרך קופת חולים. או באופן פרטי.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
