יעוץ

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

03/03/2011 | 06:26 | מאת: אדם ישראלי

שלום לך, אני בן 45, גר באיזור חיפה. סובל מהפרעות קשב וריכוז כבר שנים(עובד כמהנדס אלקטרוניקה).זה בא לידי ביטוי בעיקר במתח (סטרס) מתמשך חרדות דאגות חוסר ארגון ותכנון במשימות יום יומיות (מעקב ניירת דואר בנקים ועוד...בקיצור בלאגן) אני משתמש שנים בקלונקס להרגעה במינונים נמוכים - מחפש ומוצא לפעמים דרכים אלטרנטיביות / רוחניות להייטיב עם המצב וזה לפעמים עוזר....(וגם טיפולים פסיכולוגיים בעבר) אבל בשורה התחתונה יש את הענין האורגני.... - תופעות הלוואי הם יאוש ודיכאון ...התרופות לדיכאון שניסיתי בקטן (סרטונין) הבריחו אותי מהר משם (ערפול חולשה טשטוש...עבד הפוך) וחזרתי לקלונקס כי חשבתי שזה מה שיש. לאחרונה גיליתי קו גנטי מובהק במשפחה בענין של ליקוי הלמידה - בברור בספר שנקרא ריפוי ADD (ד"ר דניאל ג.אמן) מצאתי שאני כפי שהוא קורא לזה הטיפוס הלימבי. כיוון שהבנתי (אמנם באיחור...מתוך הרתיעה של לשימוש בתרופות) שמדובר באיזון חוזר של קולטן אחר במוח (נורפינפרין) חיפשתי ומצאתי תרופה בשם אדרונקס. לקיחה של כדור 4mg ליום ואחרי זה ירידה ל 2mg עבדה עלי באופן פלאי והשפיעה עלי בתוך יומיים בלבד....הצרה היא שאני לא יכול לישון בלילה (ולכן אני כבר שנה משחק במינונים 1-4mg לסירוגין....אבל זה לא פיתרון). סליחה שהארכתי...למעשה אני מבקש אולי תוכלי לכוון אותי (דרך המייל) לאנשים טובים שיוכלו לעזור לי לדייק יותר את העזרה התרופתית כך שיהיה לי קל יותר לתפקד. ואיך זה נתמך למבוגרים בקופות החולים(השתתפות בעלויות). תבוא עליך הברכה... תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

לאדם ישראלי שאפו לבקיאות שאתה מגלה בהיבטים השונים של בעייתך. ויחד עם זאת, גם אתה ודאי יודע שאין מצב לפיו ניתן להמליץ על טיפול תרופתי שלא בהנחיית רופא. לא פסיכולוג ולא ? אנשים טובים? מתאחם לכך, אלא רופא משפחה או עדיף פסיכאטר או נוירולוג. זה אפשרי ו?נתמך? לחלוטין על ידי קופות החולים. מומלץ שתפנה למוקד הקופה אליה אתה שייך והם יכווונו אותך בהתאם. למיטב ידיעתי אם יש לך ביטוח משלים אתה זכאי גם לפנות 3 פעמים בשנה לפרופ? או מנהל מחלקה בבי?ח , באופן פרטי, ולקבל כ- 80% החזר מהעלות. ממליץ אף לשקול טיפול בהיפנוזה. להערכתי ונסיוני זה כלי טיפולי העשוי לעזור גם לך, באופן משמעותי.  

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה