לי יש את אותה בעיה בדיוק

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

23/06/2011 | 13:08 | מאת: שירשיר

יש לי פחד אימתני מגו'קים. רק אתמול ישנתי בסלון כיוון שהיה לי אחד כזה בחדר (למרות שהוא חוסל ע"י חבל שלי לא הצלחתי לישון שם) אין לי מושג מה לעשות עם זה. אני מתפללת בכל יום שאני מגיעה לבית לא למצוא שם גו'ק. זה כבר נהיה מאוד מגביל.. למישהו יש עצה חוץ מטיפול פסיכולוגי??

שירשיר נא ראי תשובתי לנופר בשאלה שלפנייך. יש שם המלצות לסיוע אפשרי חוץ מטיפול פסיכולוגי, אך גם על פי תיאורך נראה לי שאין מנוס מפניה לטיפול פסיכולוגי, גם אם (משום מה) נראה שאת לא מעונינת בו.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה