שלום

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

03/07/2011 | 07:55 | מאת: בר

ד?ר נעמן שלום. התגייסתי לפני כחצי שנה לצבא עם מוטיבציה גדולה לשרת. עכשיו שאני נמצאת במסגרת הזאת הכל השתנה, אני כבר לא בקשר עם החברים כל הזמן בריבים עם המשפחה אני כל היום לבד ובדיכאון והתחילו לי מחשבות על התאבדות. הקב?ן שהייתי אצלה לא נתנה לי להסביר את הבעיה שלי ובעצם כל השיחה רק זלזלה בדבריי וקטלה אותי. רציתי לשאול אותך האם יש מישהו לפנות אליו במקרה כזה? תודה מראש 

לקריאה נוספת והעמקה

בר אני מופתע מתיאורך לגבי הזלזול שחשת מצד הקבני"ת. יתכן וכדאי יהיה לשוב ולהיפגש איתה ולהסביר לה הרגשתך ותחושתך הקשה לגבי ביקורך הקודם אצלה. בכל מקרה, תוכלי לבקש דרכה להפגש עם מפקד המרפאה אליה היא שייכת כדי לשוב ולהמיג בעייתך וקשייך. סביר מאד שבדרך זו או אחרת תזכי ליחס יותר מתאים לצרכייך. ובכל מקרה את יכולה לפנות לייעוץ קצר מועד אצל פסיכולוג/ית אזרחי/ת באופן פרטי.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה