חרגות ודפק לב מהיר

ד'ר מאיר נעמן שלום רב, אני כבר תקופה כ-4 חודשים סובל מחרדות ודפיקות לב מהירות שתמבטאות במצבים שאני עם אנשים או עם חברים הראייה שלי פתאום משתנה ואני מרגיש אי נוחות להיות ליד אנשים ברמה מטורפת... זאת ועוד בזמן האחרון אני חולה הרבה ויש לי כל מני תסביכים של פחדים ממחלות ואני מקבל כל פעם תרופות אני כבר לא יודע אם אני באמת חולה שאני סתם אוכל סרטים. שורה תחתונה מה שבאמת מפריע לי זה החרדות שאני עם אנשים ותפאום הלב שלי מתחיל לדפוק ממש חזק עד כדי כך שאני פשוט בלחץ מטורף.. אם תוכל לייעץ לי מה לעשות אודה לך מאוד.