תחושת מתח תמידי

שלום, מזה שנתיים אני חש "תחושת מתח" - במיוחד בידיים ורגליים. בהתחלה זה היה דומה לתחושת נימול ועכשיו זה מרגיש כמו שיש זרם חשמל שעובר בגוף. התחושה מאוד חדה בבוקר עד כדי שהיא כמעט "משתקת" אותי - אני אוטומטית נרדם שוב על מנת לא לחוש את התחושה וקם רק "ברגע האחרון" על מנת לא לאחר לעבודה. קשה מאוד גם בסופי שבוע - לפעמים אני דוחה פעילות עם הילדים כי אני פשוט לא מסוגל לקום - כאילו אני רועד מתחת לעוד. אז אני פשוט ממשיך לישון - אפילו עד השעה 16:00... התחושה כל הזמן מעסיקה אותי ומאוד מפריעה לריכוז ולפעילות יומ-יומית. אני במעקב אצל ניורולוג. לקחתי 3 חודשים אלטרולט אך ללא שיפור ניכר. ד"ר, אודה מאוד להמלצה מה לעשות על מנת לשפר את המצב. האם חוץ מניורולוג יש ללכת לפסיכיאטר? אני לא קיבלתי דיאגנוזה. מה זה יכול להיות והאם זה ניתן לטיפול? אני בן 30+ כך שמאוד מלחיצה אותי המחשבה שזה עלול להימשך כל החיים תודה מראש