שלום רב
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני בחורה בת 21 ואובחנתי בהפרעת אשיות ?בורדרליין? לפני כחודש. האמת שמאז אני לא מפסיקה לחשוב על ההשלכות של זה ואיך אוכל לצאת מזה עם הכי פחות נזק... תמיד הייתי שמחה ואופטימית. ותמיד שאפתי להגיע רחוק בחיים. לנצל את המקסימום שאפשר בחיים האלה ולהגיע למיצוי עצמי מקסימלי. וכשאובחנתי עם ?בורדרליין? מתגנבות אצלי תחושות שאני חיה בסרט... כל השאיפות הגדולות שלי מתנפצות בבום ענק! אולי זה ישמע מוזר אבל כן. אני רוצה למות אני לא רוצה להמשיך את החיים האלה. לא באופן הזה!! אם קיים בעולם אדם שמזדהה איתי או יכול לעזור לי-בשביל זה אני כאן...
שרה ?אבחנה? ( גם אם היא נכונה ?) לא עושה את האדם .. אלא רק מנסה לתאר אותו, באופן תמציתי, למטרות תקשורת בין גורמים מקצעויים. מה שעושה את האדם זה המחשבות, הרגשות וההתנהגויות שלו בפועל והקשר ביניהם. כך שלא משנה מה ואיך אבחנו אותך אלא מה את באמת ובעיקר מה את עושה ( את יכולה לעשות הרבה ותמיד) כדי לשפר מצבך והתנהלותך בחיים. בחלקים גדולים של חיינו אנו עושים זאת לבד. לפעמים אנו זקוקים לעזרה, מחברים ממשפחה וכד? ולעיתים מגורם מקצועי. בידקי בעצמך ולעצמך איך את מסתדרת בחיים ופני לקבל עזרה, במידה ואת זקוקה לה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
