הזעת יתר כתוצאה מחרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, מאז ומתמיד הייתי בעל טמפרטורת גוף גבוהה, אך לאחרונה התחלתי להיות מודע לבעיית ההזעה שיש לי, וכתוצאה מכך התחלתי להזיע אף יותר. אפילו במקומות ממוזגים וקרירים אני מקבל "גלי חום" הגורמים לי להזיע בכל הגוף, למרות שהמקום שבו אני נמצא קריר. הבעיה גורמת לי למבוכה רבה, וזה מתעצם ככל שאני מקדיש לזה תשומת לב ופוגע בחיי. הבנתי מקריאה שאין זו בעיה רפואית, אלא יותר בעיה פסיכולוגית של חרדה מזיעה. הדבר אינו קורה לי בבית, אלא רק כשאני נמצא מחוץ לבית. מה אוכל לעשות? הדבר גורם למבוכה גדולה ומשפיע עליי רבות, ניסיתי להתעלם מכך אך זה לא עוזר. תודה.
רועי כיון שלא ציינת גילך, פרט לכך ש?מאז ומתמיד? (?) אתה סובל מהזעת יתר, כדאי שתתיעץ תחילה עם רופא משפחה או אפילו רופא עור, לגבי טיפול סימפטומטי אפשרי, העשוי להקל עליך. לגבי המרכיב הריגשי -פסיכולוגי של הבעיה, הקיים להערכתי ומנסיוני בכל מקרה, תוכל להעזר בטכניקות של הרפיה או היפנוזה עצמית ( אה האתר של ד?ר ברוך אליצור), או לפנות לטיפולמאצל פסיכולוג קליני מתאים המתמחה גם בטכניקות אלו.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
