חשש לקראת טירונות

ערב טוב, אני אמור להתגייס בעוד פחות מחודש, טירונות כלל צה"לית. היו לי מספר התקפי חרדה בעבר, בטיסות לחו'ל ובעיקר שהייתי מחוץ לבית (בטיולים שנתיים לדוגמה). למעשה הפחד שלי הוא פחד מהפחד. אני יודע עד כמה שהחוויה הזאת (התקף חרדה) יכולה להיות קשה ואני פוחד שאאלץ להתמודד איתה גם בטירונות. בעקרון הבסיס בו אעשה את הטירונות הוא במרחק שעה נסיעה מהבית. אם הבסיס היה קרוב יותר לבית לא הייתי מודאג כמו שאני עכשיו אבל אין לזה פתרון. בשבועות האחרונים אני כבר מריץ לי בראש סרטים של מה שהולך להיות שם בימים הראשונים שוב ושוב.. במקרה הטוב אני מתאר לעצמי שאהיה קצת בשוק ביומיים הראשונים אבל אח"כ אתרגל. זו טירונות של חודש. שורה תחתונה אני מרגיש שהטירונות קצת "גדולה עליי". האם אתה מציע לי פשוט לצאת אל הטירונות כמו שאני עכשיו ומה שיהיה יהיה, או לנסות לטפל בחששות שלי כבר עכשיו, חודש לפני? תודה רבה.