לא יודע מה אני אהיה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום דוק' אני בן 46 ולא יודע עדיין מה אהיה כשאהיה גדול. קוראים לזה משבר אמצע החיים? אצלי התחיל פחות או יותר מהיום שנולדתי. זה נשמע אולי מצחיק אבל יש רגעים של כעס תסכול עצב בושה אשמה ומה לא. במשך השנים למדתי להתמודד עם הרגשות הללו. ניסיתי פסיכותרפיה קואצ'ינג יועצים שונים ומשונים. אספתי בדרך הרבה ידע מתוך הסקרנות שלי. אבל עדיין אני לא מצליח להתאהב בשום תחום עיסוק. אני נוטה לקפוץ מדבר לדבר אני מתלהב בקלות ממש כמו ילד. יש לי יכולת להתאים עצמי לסיטואציות לשכנע להלהיב אבל אני מהר מאד מאבד מוטיבציה. הבלאגן התחיל בעקבות פיטורים לפני מספר שנים שהיו מעט טראומטיים עבורי וזה הוציא אותי למסע חיפוש. פתאום נפגע האגו ולאט לאט גיליתי שיש לא מעט רגשות שליליים שלא הייתי בכלל מודע אליהם וגם התוודעתי לילדות הבעייתית במסגרת טיפול פסיכולוגי. במקביל אני עושה מאמצים לפתח תחום עיסוק אבל כאמור אני לא מצליח לייצר מוטיבציה לאורך זמן. לפעמים נדמה לי שיש איזה כאב עמוק שמושך אותי פנימה שעה שאני מנסה לפעול בחוץ. הייתי מאד שמח אילו יכולתי להרשות לעצמי ליווי של פסיכולוג אבל כרגע לא יכול להרשות לעצמי. אז אשמח לשמוע עיצה או כל מה שיעלה... תודה
אביב כצעיר בן 46 (הכל יחסי בחיים. אני בן 66) ובעל נסיון, כמסתבר מדבריך, בטיפולים פסיכולוגיים וקואצ'ינג, סביר בעיניי שאתה מודע לכך שאין כנראה עצה או אמירה היכולות לעזור לך מבלי להמשיך ולהסתייע בטיפול פסיכולוגי מתאים. נראה שאתה מודע לכך אך "קצר" באמצעים כספיים. לכן כדאי שתפנה לקבלת טיפול (מופחת ןמסובסד) במסגרת קופת החולים אליה אתה שייך.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
