חרדות קשות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום ד"ר.אני בן 43 וסובל מזה שנים מהפרעות קצב לב על חדריות שונות ולאחרונה התחלתי ליטול קארדילוק שאכן עוזר בהפחתת התופעות.העניין הוא שאני נמצע כבר שנים במצב של חרדה ולאחרונה זה רק מתגבר ואין לי שליטה על תחושות אלו ואני מתקשה בתפקוד יום יומי.מה אפשר לעשות?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
09.12.11 | 01:02
רובי מה שאפשר וצריך לעשות, - לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים, אצל פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בחרדות, רצוי בגישת ה- CBT ( חשיבתי -התנהגותי) ועם עדיפות לטיפול בהיפנוזה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
