לחץ ביציאה מהבית.
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
אני אדם עובד בתקופה האחרונה תפס אותי לחץ של לצאת מהבית כרגע אני יושב ב"מחלה" בבית בשל הלחץ הזה אני נמנע מהמון יציאות המחשבה שצריך לצאת מהבית וללכת למקום אפילו קרוב מחדירה לחץ שלא ידוע מהיכן הוא נובע.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
07.01.12 | 00:32
רונן מה השאלה ?! בהתיחס למצוקתך וכמענה אפשרי ומתאים לה, כדאי שתפנה לפסיכולוג קליני (במסגרת קופ?ח, או באופן פרטי), לקבלת ייעוץ/ טיפול מתאים. טיפול ולו קצר עשוי בהחלט לעזור לפתרון בעייתך.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
