חרדה במקצוע
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
הי אני בת 40 לאחרונה סימתי לימודים בתחום היופי פתחתי מקום ופרסמתי את עצמי.וכאן מתחילה הבעייה שלי כל טלפון שלקוחה מתקשרת אלי אני נלחצת רועדת מגמגמת ובעדינות גם לא מקבלת אותה אני מרגישה שאני משתתקת ןזה מאכזב לא לקחתי את זה בחשבון כשהתחלתי ללמוד, כנראה שלא היתי מודעת לזה מה היום אני עושה אך אני מתמודדת עים הפחד אני אוהבת את המקצוע שלמדתי אבל לא מסוגלת. תודה על תשובתך
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
11.02.12 | 08:34
רוני בהצלחה לפתיחת העסק. סביר שהתרגשותך ההתחלתית,תחלוף ותתפוגג מעצמה, כפועל יוצא של ניסיונך המצטבר. במקביל תוכלי להסתייע ב?טיפים לגולשים? שבתחתית דף זה מימין וכן בטכניקות להרפיה עצמית הנמצאות באתר של ד?ר ברוך אליצור ( חפשי בגוגל). אם בכל זאת תמשיכי להתקשות מציע שתיפני לקבת מספק שיחות ייעוץ/טיפול אצל פסיכולוג קליני מתאים.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
