הזעה כתוצאה מלחץ

אדם רובינו מתרגשים ממצבים שונים. לחלקינו ביטויים גופניים להתרגשות הזו. הביטויים הללו כמו רעד, נימול, הסמקה או הזעה (כמו במקרה שלך) וכד?, קשורים ונובעים לרוב מנטיה מולדת לביטוי גופני זה. נראה שאתה רגיש ביסודך ולכן נוטה להלחץ ממצבים מעוררי התרגשות. והתרגשותך מתבטאת בהזעה. משהתחלת להיות מודע לכך תשומת ליבך ממוקדת בסימפטום הזה ולכן התרחשותו גוברת. ההמלצה הפשוטה היא להמנע מלשים לכך לב וכך זה יפחת. אם תתקשה בכך כדאי שתפנה לטיפול קצר וממוקד אצל פסיכולוג קליני.