חרדות

שלום, אני בן 52 , עברתי בשנה האחרונה כמה אירועים שאולי משפיעים עלי נפשית: 1. כאבי בטן לאורך שנה ,חששתי ממחלה ממאירה, היום לאחר הרבה בדיקות שעברו תקינות משערים שזהו בקע בטבור, לא נפתר עדיין , אכל יש שיפור הכאבים הרבה יותר חלשים. 2. פיטורין מהעבודה בהיטק, מציאת עבודה חדשה ,קשיים בהשתלבות עם צעירים בני 30 , עזיבת העבודה החדשה ביוזמתי אחרי חצי שנה, מצאתי עבודה נוספת בנתיים . יש לי חרדות מהתחלה חדשה בעבודה חדשה בעוד חודש בסביבת היטק לוחצת עם צעירים פחות 20 שנה ממני , למרות שיכולותי בעבר היו גבוהות וגם היום רוצים אותי בשוק העבודה,כך שאני מוצא עבודה מהר עדיין למרות גילי. אני חושב שיש לי עדיין יכולות גבוהות. אני מרגיש לא רוצה לקום בבקר האנרגיות שלי ירדו , חוסר חשק מיני, פתאום אני פחות מתלהב מנשים וברור גם מאשתי, מין הרגשה שלא בא לי לעבוד אלא להשאר בביתת כמו חצי דכאון כזה. מה עושים ? הרבה תודה