חרדה ולחץ נפשי

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

29/05/2012 | 18:08 | מאת: יצחקי

בן ליפני כחצי שנה החל לי בעיה של אין אונות שהכניסה אותי ללחץ ודיכאון ומאז ועד היום לא ראיתי זקפה טובה בשל הלחץ התחלתי ליקרוא יותר מידי באינטר-נט והגעתי למחלות שה' ישמור ומאז כל תחושה שלי בגוף אני רץ למחשב לראות מה זה יכול להיות ומכניס את עצמי לפחדים אני נמצא בחצי שנה של לחץ ודיכאון ועכשו החלו לי כאבים בצלעות (רק כאשר אני לוחץ עליהם) שאלותי הם: 1 האם הכאב בצלעות יכול לנבוע מהלחץ והדיכאון היום יומי שאני נימצא בו? 2 במצבי מה עדיף לטפל קודם באין אונות או בדיכאון?? (בהתחשב בכך שהכל התחיל כתוצאה מאין אונות ועוד שתרופות נגד דיכאון יכולות להחמיר את האין אונות)???????

לקריאה נוספת והעמקה

יצחקי ראשית מומלץ שתפנה לבירור רפואי לשלילת סיבה אורגנית-ביולוגית כלשהי לבעייתך. אם אמנם יתברר שלא מדובר בבעיה רפואית אלא סיבה פסיכולוגית כלשהי כמו דכאון או חרדה וכד סביר ורצוי שתפנה אז לטיפול פסיכולוגי מתאים שיעזור לך בפתרון המצב הנפשי-ריגשי כמו גם בעיית האינ-אונות.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה