חרדה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום אני בת 28, עו"ס.נשואה מזה 3 שנים, בהריון שראשון שלי ברוך השם.מאז שהתחתנתי ויש לי חרדה כזו: שאני מאוד מפחדת שאמות חלילה ושיתחתן חלילה במישהי אחרת, דאגה זו שולטת על החיים שלי עד כדי כך שאני אומרת לבעלי שאני מקווה חלילה שימות לפני כדי שאהיה בטוחה שאני היחידה בחייו. אני לא יודע איך אשתחרר מחרדה זו אני מאוד אוהבת את בעלי ולא מדמיינת שמישהי אחרת תהיה חלילה איתו . אודה להתייחסותך
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
08.06.12 | 23:06
לחרדתית חרדתך שכיחה. אך עוצמתה והשלכותיה על החיים שלי מצדיקים לדעתי פנייה לייעוץ/טיפול פסיכולוגי , אצל פסיכולוג קליני מתאים כדי לעזור לך להתמודד עם חרדתך ואף להכחידה. ויפה שעה אחת קודם. לפני שתחול החמרה אפשרית הן בסבלך האישי והן אולי וחלילה, בזוגיות שלכם.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
