איבחון חרדה, האומנם?

שלום רב, לפני כחודשיים התחילו לי תופעות שלפי הרופאים כנראה חרדה ואף קיבלתי מרשם לרמוטיב. לא בטוחה שאני סובלת מחרדה ולכן מנסה לברר. לפני חודשיים בטיול בצפון בעקבות שריפה פינו את המשפחה מהמקום שבתהליך נעקצתי ממשהו לא ידוע. במהלך הלילה בעת נהיגה הרגשתי רע ולא הצלחתי לנשום ואושפזתי. לא היה ממצא לרעל בגוף או בעיה כלשהי. אלא ככל הנראה פאניקה. התפועות חוזרות ומתעצמות כל פעם משהו אחר מאז המקרה. לפעמים הרגשה שאני לא נושמת. לפעמים יובש בפה עם לשון לבנה. לפעמים בעת נהיגה לחץ בראש והרגשה שאולי יביא להתעלפות, סחרחורת.הרבה מאוד תחושות מוזרות בגרון כאילו משהו סותם את הושת או משהו טורדני באזור החיך. עשיתי בדיקות של ריאות ולב כד כה לא נמצא בעיה ולא קוצר נשימה. אני חייבת לעדכן כי הייתי בתקופה זו בלחץ ואני חייה מלחץ ללחץ כל חיי ויודעת להתמודד מעולה עם מצבי לחץ. אני לא בדיכאון אלא דיי רגועה מעבר הפחד שלהרגיש רע פתאום או לא לנשום. פחד שאולי זו בעיה רפואית וכי יש הבחנה לא תקינה. מה עליי לעשות? האם לקחת כדורים אלו אף שאני לא בדיכאון? האם זה לחץ נפשי? אפילו שאני לא מרגישה משהו מעיק בחיי. כיצד אפשר לדעת מה עובר עליי תודה