הצילו
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
היי, אני בת 28 וסובלת מחרדת בריאות וOCD לפני כשנה הייתי מטופלת אצל פסיכלוגית ולקחתי ציפרלקס . הפסקתי את התהליך לפני שנה מפני שהמצב השתפר והגעתי למקום טוב יותר .לפני כשלושה שבועות התחילו לי כאבים ברגלים וקפיצות שרירים , בימים האחרונים אני סובלת מכאבים ביכפות הידיים וזרמים . יש לציין שאני תחת המון לחץ גם בעבודה ואני בטוחה שיש לי מחלת ניוון שרירים מה שגורם לי לאיבוד השפיות , לחצים וחרדות קשות . אני מפחדת ללכת לרופא ושיאמר לי שבאמת יש לי מחלה וזה לא רק לחץ וחרדה . הצילו אני לא יודעת מה לעשות כבר ! אני אבודה ואפילו. מפחדת מהתשובה כאן ...
למפחדת. חרדותינו ובעקבות כך גם תחושותינו מושתתים על הסתברויות והערכתן. על פי תיאורך, ההסתברות הגבוהה יותר, להערכתי, שאת אכן סובלת מהעצמה של נטייתך החרדתית ולא ממחלת ניוון שרירים. ויחד עם זאת ולו כדי להיות בטוחים ומגובים כדאי להיוועץ עם רופא המשפחה אשר ודאי מכיר אותך ורגישותך החרדתית ויקל על סיבלך המיותר. במקביל כדאי שתתייעצי עם הפסיכולוגית הקודמת שטיפלה בך (בהצלחה לפי דברייך) והמכירה אותך היטב.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
