חדרות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום לד"ר נעמן לפני כשנתיים הופיעה אצלי מה שנקרא שלבקת חוגרת בליוי מספר פצעים מה שנקרא זוסטר לפני כשנה שוב חטפתי כאבים באותו מקום אבל ללא סימנים (פצעים) רופא המשפחה לא קיבל שזה זוסטר בגלל שלא הופיעו פצעים ושוב באותה שנה קיבלתי שוב כאבים באותו מקום עשיתי המון בדיקות והכל בסדר אציין שאני בתקופה מאוד בחרדה ודאגה ונאמר לי שמופיע במקרים של לחץ נפשי. ומתח הפעם כלומר השבוע שוב אותו כאב אבל חלף יחסית מהר מה עושים תשובה דחופה אני מיואשת וקשה לי אם הדאגות והלחץ
לקריאה נוספת והעמקה
העוסקים בסיוע ישיר להתמודדות עם מצבי לחץ, מתח וחרדה. אין מרשם של קסם העשוי לעזור לך בדחיפות דרך הפורום. תוכלי אף לנסות ולהסתייע בקלטת של " הרפיה- עצמית". ראי תשובתי בנדון לאחד השואלים לפנייך. בהצלחה