קושי בנשימה במהלך היום בלבד
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום רב, אני בת 28 נשואה +1, היתה לי אסטמה מגיל 17 ועברה לי בהריון. בימים האחרונים ממש עכשיו יש לי קושי עז לנשום אך, לא כמו התקף אסטמה כי בעצם הנשימה נקייה ללא צפצופים ומשאף לא עוזר לי במקרה הזה. אני לא מצליחה לנשום, תחושה של כבדות קיצונית ופיהוק שתקוע לי ולא יוצא. וזה יוצר לי תחושת חרדה נוראית עד שאני מזיעה בחדר. אני לא מכירה את עצמי ככה ומרגישה שאני עומדת להתמוטט אני עכשיו הייתי בהתקף של בכי תוך כדי כתיבת ההודעה הנשימה נפתחה לי הראש מאוד כואב.. לא מבינה.
מוריה סליחה על העיכוב בתשובה. הייתי בחופשה וההודעה שפורסמה נשמטה, משום מה, מהפורום. לגופו של ענין, נראה שאת צריכה לפנות תחילה לרופא המשפחה כדי לברר את ההיבט הרפואי של הסימפטומים שאת מתארת. אם לא תימצא סיבה רפואית אורגנית-ביולוגית סביר שמדובר בתגובה ריגשית-נפשית, הטעונה בירור אצל פסיכולוג קליני מתאים.