פחד להיות בבית לאחר פריצה לדירה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

21/11/2012 | 18:58 | מאת: battt

לפני כשלושה חודשים בערך פרצו לי לבית ומאז יש לי פחדים להיות בבית לבד בעיקר בלילה מה עושים

לקריאה נוספת והעמקה

battt תוכלי, כנאמר בתשובתי לשאלה הסמוכה לשאלתך, לנסות ולהסתייע ב"טיפים לגולשים" וכן באתר של ד"ר ברוך אליצור. אם זה לא יספיק כדאי יהיה לטיפול ממוקד אצל פסיכולוג קליני המטפל בגישת ה-CBT (התנהגותי-חשיבתי) בשילוב מומלץ עם היפנוזה.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה