לד"ר נעמן שלום

דינה לפחד זה טיבעי ולכולנו יש בזמנים שונים פחדים שונים. הפחדים נועדו להגן עלינו ולא לחינם נאמר במקורות : אשרי המפחד תמיד לרוב אנו מתגברים על כך בכוחות עצמנו, אך יש ,כמו במקרה שלך, שהם לא מרפים הופכים להיות לא רציונליים ולא פרופורציונליים. תוכלי להעזר רבות באתר המעולה של דר ברוך אליצור (חפשי בגוגל) וכן בטיפים לגולשים שבתחתית עמוד זה מימין. אך יחד עם זאת סביר לי לפי עוצמת פחדייך שתצטרכי להסתייע בייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים.