חרד ולחוץ
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
דוקטור שלום לאחרונה התבשרתי על מחלה שבה חלה אבי. מהרגע שנודע הדבר לבני המשפחה לפני כשלושה שבועות אני לא רגוע נפשית באופן תמידי לא מסוגל לישון לילה ברצף מתעורר לפחות פעמיים לחץ בראש בעיקר באזור הרכות זרמים בחלק העליון של הראש ולעיתים רעידות של העין ורגישות בחלק התחתון של העין נפיחות מאחורי אוזן שמאל ופצעים באזור הזה ניסיתי כדורים טבעיים ולרין ולא עוזר התחלתי ואבן עוזר חלקית אך לא מעביר את ההרגשה שהבטן מתהפכת 24 שעות ביממה ולחצים בראש הולכים חוזרים? מה ניתן לעשות ? תודה רבה וחג שמח
לקריאה נוספת והעמקה
לשחקן סליחה על העיכוב בתשובתי בגלל תקלה טכנית. מצער לשמוע על מחלת אביך ומצוקתך הנילווית. תוכל לנסות ולהסתייע בטיפים לגולשים שבתחתית עמוד זה מימין, או בפנייה לייעוץ/טיפול פסיכולוגי קצר וממוקד.