לא יודע מה לעשות ולמי לפנות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אני בן 28, לא מאובחן כסובל מחרדה אך לאחרונה לאחר ביקור אצל רופאת המשפחה, היא חושבת כי המקור לבעיות שלי הן פיסיולוגיות רק בחלקם, והיא לא בטוחה מה הביצה ומה התרנגולת לדבריה. אני סובל מכאבי בטן (שאופיים השתנו עם השנים) לפעמים לפני מצב מלחיץ ולפעמים סתם, בחילות והקאות ב- 10 שנים האחרונות, הייתי מאושפז לבירורים גסטרולוגיים כאלה ואחרים אך לא אובחנה מחלה, לאחרונה היו כמה בדיקות דם עם תוצאות מעט חריגות של אמילז אבל לא משהו שיסביר את הכאבים כולל אולטרסונד תקין. לאחרונה הצטרפו גם כאבי ראש שלא היו בעבר גם בבכל הראש ובימים האחרונים נקודתיים מעל האזון, ובחילות תכופות בהרבה מבעבר. אני עתיד להתחתן בקרוב ואני מרגיש עובד עצות. אני מפחד להתעלף או להרגיש רע בחתונה ואז להרוס את הערב ובכלל אני במצב שכבר מתחיל להיות לי קשה מאוד ביום יום. באחד מהפעמים שהרגשתי רע כבר כמעט התעלפתי, והתחלתי לבכות מתסכול אבל אחרי זה הרגשתי יותר טוב. הכי גרוע שאני לא מפסיק לחשוב שאולי כן יש לי משהו פיסיולוגי ובמיוחד הכאב ראש מדאיג אותי מה אני צריך לעשות? זה באמת נשמע קשור לחרדה? למי אני יכול ללכת? תודה מראש על העזרה,
M אם, כעולה מדבריך, הבדיקות הרפואיות לא מגלות שום מקור ביולוגי- אורגני משמעותי לסימפטומים שאתה מתאר, הרי שהשערת רופאת המשפחה שלך נראית כרבנטית. היינו שמדובר כנראה ב"תגובת חרדה" הנובעת ממתח, גלוי ואולי גם סמוי. לטיפול בבעייתך יש צורך שתפנה לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים אצל פסיכולוג קליני המתמחה בחרדות ובטיפול בהן.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
