חרדות ולחץ
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום.אני כל הזמן חולמת וחושבת על מוות שבאים אליי ואנחנו יושבים שבעה.תמיד אני נכנסת ללחץ מכל דבר אף פעם אין לי עצבים לכלום ולאף אחד.אני תמיד חושבת על כאב תמיד דיכאונית מפחדת שבכל רגע עומד להיות משהו רע לי ולסובבים אותי(משפחה).מה זה יכול להיות?למה זה קורה לי?האם ישנו טיפול מונע?תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
נטלי את מתארת מצוקה רגשית קשה המתבטאת במתח, רב ותגובות דכאוניות. אפשר וצריך לעזור לך לטפל בבעייתך ויפה שעה אחת קודם. אך כדי לדעת ולהבין המקור למצוקתך וכן ובעיקר כדי לטפל בה ולאפשר לך לנהל חיים רגועים וטובים יותר, את צריכה לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי מתאים. את יכולה לפנות ולאתר פסיכולוג קליני (!), או למוקד קופת החולים אליה את שייכת, או באופן פרטי.