לחץ מדברים שוליים
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
שלום, אני תיכוניסטית בת 17 , אני בעלת ביטחון עצמי ובדרך כלל לא נלחצת ממצבים חברתיים. לאחרונה התחלתי להכנס ללחץ מדברים שאמא שלי לא בטוח תסכים לי לעשות - למשל אני בקשר עם מישהו מבית הספר שלי הרבה זמן והוא רוצה שנפגש לסרט ואני נכנסת ללחץ רק ממה שאמא שלי תגיד על זה . היא ממש לחוצה בעצמה , פעם יצאתי עם בחור עם אוטו והיא חיפשה את שמו בגוגל ולא סמכה עליי ושאלה הרבה שאלות למרות שסיפרתי לה עליו הכל . אני כבר לא יוצאת בערבי שישי בגלל שאם אני מאחרת בכמה דקות אמא שלי לא מפסיקה להתקשר אליי ולהלחץ ברמה לא נורמלית. אני מפחדת שכשאני אגדל אני אראה שלא חוויתי הרבה דברים שיכלתי לחוות רק כי הייתי בלחץ !! בבקשה אני חייבת עזרה !!!
לאנונימית להערכתי, אין מקום לחשש באשר לאיך תרגישי בעתיד בגלל מה שאת מפסידה, לכאורה, בהווה. ויחד עם זאת, נראה שגם אימך וגם את נלחצות מידי ואת השינוי הרצוי בהתנהגותה מגוננת היתר של אימך, ניתן יהיה להשיג אם תגלי אמפטיה (הבנה ריגשית) לפחדיה וחששותיה. להבין אין פירושו לקבל ולהסכים, אך זה יכול לסלול את הדרך לדיון פתוח ואמיתי ביניכן, מתוך שאיפה להגיע לפתרון הבעייה וחילוקי הדעות ביניכן עי דיון והסכמה ולא מתוך ווכחנות ומריבה. יתכן ואף סביר שכדאי יהיה לשכנע את אימך לפנות יחד (!), ולו לייעוץ משפחתי קצר, או שתיפני את למספר שיחות עם מטפל/ת מתאים/ה.
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
