סחרחורות
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
בזמן האחרון אני סובל קצת מדכאונות וירידה במשקל.. לפני שבוע היתה לי סחרחורת ומאז אני מרגיש קשיי נשימה וכאבי ראש לפני שנה היה לי אותו הדבר ובמשך 3 חודשים הרגשתי פשוט נורא..הרגשה שאני מרחף באויר.וקשיי נשימה האם זה קשור ללחץ נפשי? ואיך אפשר לטפל בזה?
לקריאה נוספת והעמקה
עידו על פניו סביר שאכן מדובר בביטויים של לחץ נפשי. ובכל זאת מומלץ לברר עניין הסחרחורת עם רופא המשפחה, לשלילת גורם ביולוגי אפשרי. בכל מקרה, הכיוון הטיפולי המתבקש הוא לפנות לייעוץ/טיפול פסיכולוגי אצל פסיכולוג קליני מתאים. או במסגרת קופת החולים אליה את שייכת או באופן פרטי.