הרגעה

דיון מתוך פורום  התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה

10/06/2013 | 14:46 | מאת: ש.

שלום, האם יש כדורי הרגעה שאינם משמינים?

לקריאה נוספת והעמקה

ש. כיון שהחמ והפורום הינם פסיכולוגיים איננו עוסקים בתרופות. ויחד עם זאת, כדור ההרגעה הטוב ביותר שאני מכיר ומאד ממליץ ואף אינו משמין כלל הינו -הרפיה עצמית (או אף היפנוזה עצמית). חפשי הקלטות באתר של דר ברוך אליצור כמו גם סדנאות להיפנוזה עצמית.

מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה